20190803修練にて

猛暑が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

10時半頃に屋外で30分ほど洗濯していて、あっついなぁ～と思いながら…。

ふと室内に入ったときに、アレ？冷房ついてる！？と錯覚するほど涼しく感じました。25℃くらいに感じましたが、温度計は30℃を超えていてΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!　体感とのギャップに衝撃を覚えました。感覚が鈍っているのか…？

直射日光ってすごいですね。春だったら有難いと思うのですが、こうも暑いと(T^T)

さて、学生の皆さんは夏休み真っ盛りで(*^^)v いろいろ納涼祭とかイベントとか帰省とかなんやかんやで、忙しいみたいです。修練は人がまばらなのと、暑いのとでモチベーションが低下気味かなと思い。お盆周辺は思い切ってお休みにしました。

そんな時ほど合宿とかキャンプとかやるべなのでしょうが(-_-;　

本日の修練前の道場の室温は38℃！40度超えてると思いましたが。温度見ただけで汗が噴き出ます。エアコンが無かったら、修練禁止級ですね(^.^;

学校(授業)が無いため夏休み中は夜元気なのですが、今日は拳士2名で、日中外にいたらしく、かなり疲れ気味で…。軽い頭痛を訴えていたので、運動強度の低い修練内容にしました。法話をして、準備運動を軽くやってから、基本・休憩・基本・休憩・だるまさんが転んだ・休憩・基本。トータル休憩の方が多いd(-_-)b たぶん、道院長が熱中症気味だったから。

「短い時間で集中して」が本日のコンプトでした。

少しずつ気を付けて。反復・反復！！次回の修練まで覚えてくれていると良いのですが。ホワイトボードに自分で書いてもらえばよかったΣ(ﾟдﾟll ほぼほぼ、お絵描きにしか使ってないので。

全く関係ないのですが、一年くらい前に家で道衣を着せて息子の写真を撮ろうと思ったら。ビックリするくらい泣かれて。そんなに嫌か～と凹みましたが、今日たまたま道場に来て、みんな道衣だったからか。「着てみる？」と聞いたら「着てみるの～」とのことで。泣いたら面倒だな…と思いつつ。着せると満更でもない様子でε-(´∀｀*)一安心。

全く関係ないです。申し訳ありません。

まだまだ、暑い日が続きますが、お体にお気をつけ下さいm(_ _)m

#少林寺 #福井 #夏暑い